I de första kristna församlingarna var det vanligt med fasta. (Apg 14:23). Detta har följt genom hela kyrkohistorien. Martin Luther kritiserades för att han fastade för mycket. John Knox fastade och bad tills Drottning Mary sa att hon fruktade hans böner mer än Skottlands arméer. John Wesley fastade 2 dagar i veckan fram till tetiden, som vanan var i den tidiga kyrkan.
Charles Finney som var ett mäktigt redskap för väckelser fastade regelbundet varje vecka.
- Fastan innebär att vi söker Gud helhjärtat.
- Fastan är en helig disciplin.
- Fasta och bön åstadkommer seger i Andens värld.